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EastieFit takes on the #800g Challenge / Nos enfrentamos al #Retode800g

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EastieFit takes on the #800g Challenge / Nos enfrentamos al #Retode800g

EASTIEFIT TAKES ON THE #800gCHALLENGE®  BlogPost_WordPress_Option5.png 

 

WHAT IS IT? 

This challenge was designed by OptimizeMe Nutrition. Eat 800 grams (g) of fruits and/or vegetables, by weight, per day.  

No foods are eliminated, but only fruits and veggies count toward the 800g. Eat the fruits and veggies of your choice. Hit the macros you want. 

Raw, cooked, canned, frozen; doesn’t matter!  If you can weigh it as a standalone and unprocessed fruit or vegetable, you can count it. Yep, that’s it! 

 

Este desafío fue diseñado por OptimizeMe Nutrition. Coma 800 gramos (g) de frutas y/o vegetales, por peso, por día. 

No se eliminan alimentos, pero solo las frutas y verduras cuentan para los 800 g. Coma las frutas y verduras de su elección. 

Crudo, cocido, enlatado, congelado; ¡no importa! Si puede pesarlo como una fruta o verdura independiente y sin procesar, puede contarlo. ¡Sí, eso es todo! 

 

 

 

 

So why 800g? It’s associated with increased health and is a simplified way to hit those recommended servings of fruits and vegetables. Read more here. 

DATES 

FEBRUARY 7 to MARCH 7 

 

WHAT YOU GET - ¿Que esta incluido? 

Daily content in a private SugarWod track to help you along the way, helpful tips and videos from Coach Bryan, group accountability and support, guidance from your Team Captains, and a great chance to improve your health and win money! 

Contenido diario en una pista privada de SugarWod para ayudarlo en el camino, consejos y videos útiles del entrenador Bryan, responsabilidad y apoyo del grupo, orientación de los capitanes de su equipo y una gran oportunidad para mejorar su salud y ganar dinero. 

COST 

$99 Early Bird (first ten athletes)  

$109 Regular 

$229 New EastieFit members 

 

SCORING 

We will be using SugarWOD to log scores, leaderboard, and fist bump throughout the challenge. More info on scoring can be found here. 

Usaremos SugarWOD para registrar puntajes, tablas de clasificación y choques de puños durante todo el desafío. 

WINNERS 

INDIVIDUAL COMPETITION (based on pre- and post- Inbody scans) 

FEMALE FAT LOSS/PERDIDA DE GRASA Winner 

FEMALE MUSCLE GAIN/AUMENTO DE MASA MUSCULAR Winner 

MALE FAT LOSS/PERDIDA DE GRASA Winner 

MALE MUSCLE GAIN/AUMENTO DE MASA MUSCULAR Winner 

 

TEAM COMPETITION (based on SugarWod points) 

6am and 7am 

8am and 9am 

430pm and 530pm 

630pm and 730pm 

 

 

 

 


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